Kaygı, çocuklarda çoğu zaman “korkuyorum” cümlesiyle gelmez. Bazen karın ağrısı, bazen okula gitmek istememe, bazen de öfke patlaması olarak görünür.
Sık görülen belirtiler
- Ayrılırken yoğun zorlanma
- Uykuya geçişte güçlük
- Sürekli güvence isteme
- Yeni ortamlarda geri çekilme
- Karın ağrısı veya mide bulantısı gibi bedensel yakınmalar
Ebeveyn ne yapabilir?
Öncelikle belirtileri küçümsememek önemlidir. “Abartıyorsun” ya da “bir şey yok” demek yerine, çocuğun yaşadığı duyguyu adlandırmak ve yanında kalmak daha düzenleyici olur.
Kaygı gündelik yaşamı belirgin biçimde etkilemeye başladığında profesyonel destek almak süreci kolaylaştırır.
