Duygu düzenleme becerisi, çocuğun yalnızca sakinleşmesi değil; ne hissettiğini fark etmesi, bunu ilişki içinde taşıyabilmesi ve ihtiyaçlarını daha uygun yollarla ifade edebilmesidir.
Bu süreçte çocuğa eşlik eden yetişkinlerin dili ve tepkisi en az teknikler kadar belirleyicidir.